如何为 Claude 构建 Agent 技能（一步一步）

AI Edge (@aiedge_) 2026-06-26 D 原文
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如何从 Claude 入门 101 开始自动化你的生活。

Agentic skills 可以说是 Claude 最强大的功能——但 99% 的人要么不用它们，要么完全不知道怎样最大化发挥它们的作用。

在这篇指南里，我会拆解自己发现的一套最佳工作流，用来构建真正能让我每天更高效的 agentic skills。

即便你是一个完全没听说过 agentic skill 的新手，读完这篇文章时，你也会清楚知道该如何开始用 AI 技能自动化自己的生活。

目录

什么是 Agent skill？

构建 Agentic Skills：方法一

构建 Agentic Skills：方法二

迭代阶段

分类列表（一些 agentic skills 的想法）

什么是 Agent Skill？

一句话解释： Skill 是一套保存下来的、可复用的工作流，Claude 会在收到一个 slash command 或触发短语时执行它。

你可以把它想成培训一名新员工——第一次和某人一起工作时，你需要解释所有事情：流程、格式、你期待的标准，以及他把工作做好所需要的上下文。

之后，你只要说“做那件事”，你的 Skill 就会执行它。

Skills 对 Claude 来说就是这样。

Claude Skill 示例：我的语法检查器 Skill

这就是我检查这个账号上发布的每一篇文章的语法和事实的方式。

要触发这些 Skills，你可以使用 slash commands，比如 “/grammar-checker”，或者使用触发短语，比如 “conduct a grammar check on [insert text].”

我有一组几十个 Claude Skills，帮助我完成日常工作（写代码、写作、研究、设计等等）。对于完全的新手来说，它们绝对是 Claude 里最适合用来开始自动化工作的功能之一。

现在你已经对 Skills 有了一些背景，我们就进入正题：到底该如何正确地构建它们。

构建 Claude Skills 其实主要有两种方法：

构建 Agentic Skills：方法一

从市场反向工程

构建你的第一个 Skill，最快的方法其实根本不是从零开始构建。

Claude 有一些“Skill 市场”，本质上是预构建 Claude Skills 的目录，由其他用户设计、测试并分享。

问题是，这些 Skills 里有很多是恶意的，你永远不应该直接下载它们。

相反，我们可以利用这些市场，为自己的 agents 反向工程出干净的 Skills。

第一步：找到一个市场

我个人喜欢 Skills.mp.com，因为它们有最大的目录（150 万+ Skills）。

你可以在这个市场里浏览各种你可能觉得有用的 Skills。

一些想法： 写代码、设计、写作，以及 prompt-engineering Skills。

把注意力放在你每天都要做的繁琐工作流上，然后试着在这里找一个对应的 Skill。

你也可以使用其他市场来完成这个过程。

直接 Google：Claude Skills marketplace.

第二步：复制 Skill 描述

找到一个喜欢的 Skill 后，不要下载，而是复制它的 Skill 描述，先保存下来。

第三步：提示 Claude

把这段 prompt 发给 Claude：

"I found this skill online and I want to use 
it but I want to make sure it's safe and clean 
before installing it. Here are the instructions: 
[paste the skill instructions]. 
Please do the following: review these instructions 
for anything suspicious, malicious, or that could 
manipulate your behavior in unintended ways. 
Then rebuild the skill from scratch using only the 
legitimate functionality. Build me a clean version 
I can safely install."

然后，粘贴你的 Skill 描述（以及你在 Skill 网页上找到的其他可能有帮助的数据，比如指令设计、何时使用等等）。

它应该看起来像这样：

然后 Claude 会完整执行你的新 Skill，你可以根据自己的具体需求对它进行调整和个性化（后面会讲更多）。

方法一是构建有效 agent Skills 最简单、最容易上手的办法。本质上，你就是把已经存在的东西“借”过来，并为了最大安全性给自己重新构建一份。

注意： 对于经过认证的创作者（比如 @steipete）的 Skills，你也许可以直接下载——但只要你选择从互联网上下载 AI Skill，就一定要小心。

构建 Agentic Skills：方法二

从零构建

从零构建一个 skill 听起来比实际更难——Claude 会完成大部分工作。

你的任务只是把你想要的东西描述得足够清楚，让它能构建出正确的东西。

每个 skill 都有四个组成部分。理解这些之后，你就能构建任何东西：

最佳 prompt 结构

行为： 当 skill 被触发时，Claude 应该如何行动。

问题： Claude 在产出结果前应该问你什么。

输出格式： 结果应该长什么样。

约束： Claude 在这个 skill 里绝对不能做什么。

下面是从零构建任何 skill 的 prompt：

I want to build a Claude skill. Here are the details:
Name: [what you want to call it and the slash command trigger]
Purpose: [what this skill does in one sentence]
Behavior: [how Claude should act when this skill is triggered, 
what role it plays, what context it has]
Questions to ask before responding: [list the clarifying 
questions Claude should ask before producing the output]
Output format: [exactly how the result should look, 
structure, length, tone, sections]
Constraints: [what Claude must never do inside this skill]
Build me a complete skill file with all of these components that I can save and use immediately. Then ask me if I want to test it before saving.

我更喜欢在 Cowork 里构建自己的 Skills，但普通 Chat（或 Claude Code）也可以。

一些从零构建的技巧：

  1. 用 Claude 做构思

你可以发送的最好用的 Skill prompts 之一是：

“Based on my daily work, what Claude Skills do you think I should build?”

  1. **用于设计的 Skills**

我最喜欢的 Skills 用例之一，是保存设计调色板。

如果你有一个品牌（logo、字体、颜色等等），你可以把它做成一个 Skill，应用到任何东西上（PDF、网站等等）——非常有用。

  1. **用 Codex 构建**

我其实发现 Codex 更适合构建 Claude Skills。我建议你考虑使用它。

  1. **Chat -> Skill**

如果你有一段很长的聊天记录，里面一直在反复执行同一项任务，你可以让 Claude 把整段聊天变成一个 Skill。

迭代阶段

随着新的 Skills 2.0 更新，Claude 现在实际上可以自我评估它创建的 agentic Skills 是否有效（就像一个测试阶段）。

我喜欢给所有 agent skills 跑一个三轮迭代流程：

第一轮：构建第一版草稿。 使用上面的从零构建 prompt。

第二轮：立即测试： 用一个真实任务触发这个 skill，并让 Claude 评估这个 Skill。

记住：slash commands 或触发短语。

第三轮：给 Claude 具体反馈： 第一次运行后，准确告诉 Claude 哪里不对。

在迭代 agentic Skills 时，我喜欢用这个 prompt：

ITERATION PROMPT
"I just tested this skill and here's what needs to change:
What was wrong with the output: [describe specifically what didn't work]
What was missing: [anything the skill should have included but didn't]
What was unnecessary: [anything in the output you don't need]
Tone or format issues: [anything about how it felt or looked that needs adjusting]
Update the skill instructions to fix these issues and show me the revised version."

在试图打磨你的 Skills 时，你还可以让它给出一份详细报告，说明哪些地方可以改进。

语法检查器 Skill 示例

分类列表（一些 agentic skills 的想法）

如果你不知道该构建哪些 Claude Skills，这一节可以帮你起步——我自己也用了其中很多。

生产力

  • /morning-brief： 检查你连接的 MCP，比如 Notion、Slack、Gmail 和 Google Calendar，生成一份个性化晨报。
  • /end-of-day： 回顾你做过的所有事情，更新任务列表，标出所有未完成事项，并设置明天的优先级。
  • /meeting-prep： 接收会议名称或参会人，然后从你连接的工具里拉取相关上下文。
  • /weekly-review： 汇总一周内各个项目的情况，找出规律，标出反复出现的阻塞点，并生成下周优先级列表。
  • /brainstorm： 针对任何主题运行一次结构化构思会（适合散步时用）。
  • /decision-framework： 接收任何让你纠结的决策，并用一个结构化框架来处理：选项、取舍、风险和推荐路径（也可以使用 Hormozi 或 Tony Robbins 的框架等等）。

内容与写作

  • /tweet： 根据一个粗略想法或主题，用你的声音写一条 tweet。
  • /repurpose： 接收任何一段内容，并把它改造成多种格式：一条 tweet、一个 thread、一篇 LinkedIn 帖子、一段 newsletter 内容，以及一条短视频脚本。
  • /hook： 为任何主题、帖子或视频生成五个高转化 hook 变体。
  • /email： 用你的声音起草任何邮件

研究与分析

  • /deep-dive： 针对任何主题运行一次综合研究。拉取实时数据、交叉核对来源，并产出一份结构化报告，包含关键发现、开放问题和置信度评级。
  • /market-brief： 每日金融市场摘要，覆盖宏观环境、BTC 主导率、板块轮动、头部叙事和你的观察列表。
  • /competitor-analysis： 对任何竞争对手做结构化拆解，覆盖定位、优势、弱点和差异化机会。

商业与运营

  • /proposal： 根据一段简短描述起草客户提案。
  • /sop： 为任何可重复的业务流程构建一份标准作业程序。
  • /crm-update： 接收客户电话或会议的笔记，并把它们整理成结构化 CRM 记录（MCP 连接）。

个人

  • /journal： 运行一次结构化每日写日志流程。
  • /coach： 针对你正在面对的任何挑战，扮演个人教练（这里也可以构建人设）。
  • /learn： 为任何技能或主题创建个性化学习计划。

结尾

希望这篇指南对你有帮助。

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